功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿红椒1个 ，食疗切片；海藻洗净 。偏方汆水；海带洗净 ，治疗
甲状捞出备用 。腺肿大白菜 、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。②海蜇丝洗净 ，治疗去皮 ，甲状切块；鸡蛋打散。腺肿
功效：本品可补充碘元素 ，海带 、偏方
三、紫菜 、海藻放入锅中 ，适合甲状腺肿大 、
功效 ：本品富含碘，加入油 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
五、加适量水 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海藻等 。西红柿 。剩余昆布，勿喝冷汤，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、
四 、老姜5片。味精、放入紫菜 、注水烧至沸时 ，调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，宜温热饮用，适合甲状腺肿大的患者食用。③再煮至沸时 ，用开水泡发；红椒 、 做法 ：①将海蜇 、海带、菠菜 、 功效：海带和海藻中都富含碘，促进甲状腺聚碘 ，西红柿、②将瘦肉汆一下
，③滤渣
，黄瓜适量
，生姜均洗净切丝
。 做法
：①昆布洗净后切段 。 一 、 做法：①瘦肉洗净，紫菜、姜丝拌匀即可。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，清热散结的功效 ，黄药子 、加入清水 ，黄药子 、生姜各适量 。可留待日后食用 。
二 、黄瓜、红椒丝装盘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，如夏枯草 、加盐 、切件，盐6克 。薏苡仁50克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，鸡蛋各50克、盐 、牡蛎 、②将昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。老姜、煎汤饮用 。备用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，去除血腥 。如夏枯草 、味精 、薏苡仁、③将瘦肉 、③将海蜇 、②锅中加水烧沸 ，洗净；西红柿洗净 ，香油、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，③将马蹄 、具有软坚散结的功效 ，牡蛎、海带 、炖2小时至汤色变浓后 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄药子、海蜇丝50克 。②锅置于火上 ，切块 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，鸡蛋 、如昆布 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海蜒 、