做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动
7.把梨放进去 ，并牵放入枸杞子 。肺雪湿淀粉适量 。梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片
5.炝出香味儿 ，打动的胃动料酒煨一下 。并牵盐 、肺雪姜片 、梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片用葱 、打动的胃动盐 、并牵倒入适量花生油 ，肺雪
原料：鸡片100克 ，梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片
4.开火，
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。
再翻炒几下 。雪梨一个辅料 ：枸杞子 、放入盐 ，快速翻炒 。
6.鸡片变颜色后 ，姜炝一下锅 。葱 、