把淘洗好的冬季米倒入电锅，孜然粉、进补佳品葱姜 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭胡萝卜、冬季食用油、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉葱切段、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季姜切片 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，锅内加水，胡椒粉、

　　材料 ：新鲜羊肉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉 、