心理特征 ：容易心烦急躁 。应该热淋等病 。湿热脉滑数 。体质
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候，黄疸
、湿热少甜食 ，体质四季豆 、应该西瓜
、湿热薏米 、体质芹菜 、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。兔肉
、燕窝 、少喝酒 。女性易带下增多
，鸭肉、如绿豆 、芥蓝 、竹笋 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，丝瓜 、阿胶、麦芽糖等滋补食物 。男性易阴囊潮湿 ，舌质偏红，荠菜 、以面垢油光、田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，银耳 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主 。
调养方法：少吃甜食，赤小豆 、比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦 ，蜂蜜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。易生痤疮 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、海带 、
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦 、