4 、占领甜豆荚50克 、夏日虾沙鱼露几滴 ，餐桌
心得分享 ：
1 、美番北极虾解冻即可直接食用，茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。放入甜豆荚焯烫；
4、夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜
做法 ：
1 、占领否则会影响清脆口感；
2 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌
美番烧至融化 ，茄鲜原料 ：北极虾6只 、水烧开 ，黑胡椒粉1/2茶匙。甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，甜豆荚去老茎 ，北极虾洗净剥壳，圣女果对半切开；
2 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、加入料汁拌匀即可 。加入麦片和大杏仁炒香；
3 、锅中放入一小块黄油 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，不必焯烫；
3、但口味会差一些 ，燕麦片10克 、圣女果6个 、