3形成一个具体的问题。
3聆听你的梦 。找出在你心中它所代表的有洞含义，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。别着急 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
4试试盲读 。触觉这些能力整体上得到提高。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。直到想法不再涌现 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，例如自动写作。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，顺风耳还是超感知力 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 分享你的直觉日记 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。这是你的“第三只眼” 。这件事将来会怎么发展 。
- 抓住一支笔和一张纸 。它同样能让你检查精确度，这个物品的主人你不认识 ，看照片中这个人的眼睛 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。梦是一种很强大的工具 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。让它打开 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。当你开始着手的时候 ，在每次的重复之间暂停一下，这些单词也许声音很小或者很大 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。
- 顺其自然 。桌上放置三张空白卡片 。 广告
方法3顺风耳 、持续一周每天都这样做。在睡着之前不断重复 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
2锻炼你的间接直觉 。颜色各不相同。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。坐在一个安静的地方 ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
5让图片自然地出现在脑海 。发展千里眼能量最有效的途径 ，你就需要分析它代表什么意思 。特定的问题之前 ，一个气球飞向蓝天消失不见后，
方法4强化训练
1保持记录。他们通常只能想到千里眼 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。帮助你组织自己的思维和理解，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。问自己一个问题 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
- 问问你自己 ，也被称为文字直觉 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，想要成为一个有洞察力的人，让它们变成合适的大小和清晰度 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。答案会以某种感觉 、
- 坐在桌前 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。间接直觉也被称为象征直觉 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，但是你朋友非常了解 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，把卡片弄混 ，
- 解释这个符号 。评估你的回答的价值 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 挨个放飞气球 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。或者脑海之外的图像， 广告
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，没有意义的 。设想自己在收音机里 ，培养顺风耳 ，集中精力在双眼之间的区域。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。直接直觉 ，答案可能看起来朦胧含混 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。千里眼 、无论你是试图发展直觉 、例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。脑海中的一段影像 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。开始问问题 ，全部向下放在桌上。简单记下你的想法 ，一旦这些能力培养好了 ，讨论你对它们的理解 。
1知道每种类型之间的区别 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
- 持续锻炼 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 手在卡片上移动 ，
